Пилинг Fenol TCA Easy

Основна перевага пілінгу із застосуванням Fenol TCA Easy полягає у суттєвому покращенні структури шкіри та підтягуючому ефекті:

зменшуються зморшки та стають менш помітними вікові зміни;

шрами та розтяжки; стимулюється та покращується структура шкіри.

При видаленні верхніх шарів шкіри з’являється тонша, ніжна і світла шкіра без недоліків, що накопичилися з часом.

Оскільки йдеться про серединно-глибинний хімічний пілінг, результати процедури Fenol TCA Easy більш тривалі, ніж результати застосування поверхневих пілінгів, а ефект помітний відразу!

Медицинский педикюр

Особливості проведення медичного педикюру при різних захворюваннях стоп та нігтів.

Медичний педикюр або, як його ще називають, апаратний – це комплекс процедур, спрямованих не тільки на догляд за стопами, але й на вирішення деяких хвороб ваших ніжок.

Ця методика відрізняється від класичного педикюру тим, що для його проведення необхідна спеціальна апаратура, використання якої не супроводжується порушенням цілісності шкіри.

Видалення ороговілого шару проводиться за допомогою різних насадок, що обертаються – бори, фрези, шліфувальні камені. Процедура не тільки безпечна, з її допомогою ви зможете упорядкувати найпроблемніші (п’ятки) і недоступні (міжпальцеві проміжки) ділянки стоп.

Показання та переваги апаратного педикюру

– при врослому нігті (це один з нехірургічних способів вирішення даного захворювання).

– Для видалення куточків нігтів, що вросли.

– З метою лікування та/або профілактики потовщення нігтьової платівки.

– Щоб видалити м’які та тверді мозолі, а також корінь мозолю.

– Для видалення бородавок та папілом.

– Щоб усунути натоптиші, очистити ділянки гіперкератозу.

– Для обробки, лікування та профілактики тріщин.

– Як один із методів лікування гіпергідрозу стоп (підвищена пітливість).

– У комплексній терапії мікозів нігтів та шкіри стоп.

– Тільки медичний педикюр можна застосовувати при діабетичній стопі.

– З метою покращення кровопостачання стоп та гомілки.

Переваги апаратного педикюру прості та очевидні:

– Безпека проведення маніпуляції

– ризик пошкодити шкіру мінімальний, що означає мізерну можливість інфікування клієнта.

– Шкіра пом’якшується не за допомогою розпарювання або ванн, а завдяки спеціальним препаратам, що також зменшує можливість пошкодження.

– Використання одноразових насадок, що унеможливлює саму ймовірність перехресного інфікування.

– Креми, лосьйони, розм’якшувачі містять у своєму складі ранозагоювальні компоненти.

– Використання насадок дозволяє одночасно не лише проводити педикюр, а й стимулювати рефлексогенні зони, що призводить до покращення самопочуття.

– Процедуру може проводити лише людина із медичною освітою.

– Стерилізація інструментів у спеціальному автоклаві.

Процедура проведення медичного педикюру. Отже, ви вирішили звернутися до подолога – саме так називають людину, яка займається лікуванням захворювань стоп та проведенням апаратного манікюру. Що ж вас чекає у цьому кабінеті?

По-перше, вам запропонують зайняти своє місце у зручному кріслі на невеликому піднесенні. Медпрацівник вислухає ваші скарги та побажання, ретельно огляне стопи на предмет виявлення будь-якої патології та запропонує вам кілька варіантів вирішення проблеми.

Далі шкіру стоп обробляють дезінфікуючим засобом, щоб максимально зменшити можливість інфікування. Наступний етап – нанесення спеціального розм’якшувального засобу. Завдання цієї маніпуляції – розм’якшення рогового шару епітелію (відмерлих клітин) без залучення живих тканин.

Після розм’якшення шкірний покрив обробляється апаратним способом з використанням безлічі насадок. Обов’язково проводиться шліфування шкіри та нігтів – після цієї процедури ніжки довше виглядають гарними у доглянутими. Залежно від наявності певної патології лікар-подолог робить ті маніпуляції, які сприятимуть якнайшвидшому одужанню пацієнта.

Обробивши шкіру, майстер приймається за нігтьові пластинки: їм надається потрібна форма, проводиться шліфування, вкорочування та обробляються спеціальними лікувальними розчинами.

Наприкінці педикюру стопи очищають за допомогою лосьйону, і масажними рухами наносять живильний крем.

Особенности аппаратного педикюра при различных патологиях

Особливості проведення апаратного педикюру за різних патологій .

Синдром діабетичної стопи.

При цукровому діабеті спостерігається погіршення кровопостачання нижніх кінцівок, і навіть знижується їх чутливість. Саме ці дві причини призводять до того, що шкіра на стопах стає тонкою, сухою, а нігті – ламкими, товстими та безформними.

На жаль, цукровий діабет є протипоказанням щодо класичного педикюру, тоді як медичний апаратний педикюр вважається порятунком таких хворих. Працювати з такими клієнтами потрібно акуратно та обережно, оскільки у них знижена чутливість кінцівок.

Ніготь, який вріс Медичний педикюр при врощеному нігті – ваш вибір!

Цю патологію пологи лікують за допомогою нехірургічної методики!

Грибкове ураження стопи .

Медичний педикюр при грибку стопи або нігтьових платівок повинен проводитись у стерильних умовах! Це необхідно для запобігання зараженню здорових тканин. У процесі маніпуляції використовують засоби, що містять високі концентрації протигрибкових препаратів. Після педикюру усі одноразові насадки утилізуються, а стаціонарна апаратура дезінфікується.

За допомогою апаратного педикюру можливе безболісне видалення уражених нігтьових пластинок та профілактичне оброблення інтактних (незаражених) нігтів.

Гіперкератоз, мозолі, натоптиші .

Якщо у вас гіперкератоз стоп, не впадайте у відчай – достатньо кілька разів обробити шкіру керамічними насадками, як вона знову стане гладкою, рівною, приємною на вигляд і на дотик. Неглибокі стрижневі мозолі можна видалити за допомогою даної маніпуляції. Після проведення місцевої анестезії та знезараження лікар за допомогою фрез різних розмірів висвердлює мозоль з коренем. У ямку, що утворилася, закопується противірусний препарат і накладається асептична пов’язка. Щоб повністю позбавитися мозоля, потрібно пройти курс з 3-6 сеансів. Натоптиші – це локальне потовщення рогового шару епідермісу, спричинене незручним взуттям або тривалою та частою ходьбою. Усувається дана незручність використанням розм’якшувальних засобів та звичайним шліфуванням.

Догляд за ногами після медичного педикюру Щоб ваші ніжки виглядали ідеально, необхідно повторювати процедуру медичного педикюру не рідше ніж 1 раз на 1-2 місяці. У проміжку між відвідуваннями подолога потрібно доглядати ніжки самостійно: стежити за гігієною стоп і взуття, гігієнічні процедури не рідше 2 разів на день (влітку – частіше), обов’язкове нанесення спеціальних кремів на шкіру стоп. Також не забувайте приймати вчасно ліки та використовувати лікарські засоби для догляду за стопами, якщо у вас є певне захворювання ніг.

Акне и методы по борьбе с ними

Акне та методи боротьби з ними.

У Вас скарги на висипання в області обличчя, жирна шкіра та вугрі?

Якщо проблема зі шкірою дається взнаки вже досить давно, значить варто задуматися про кваліфіковану діагностику та перевірку у лікаря дерматолога!

Перший крок на шляху до позбавлення від недуги – точне визначення причин!

Ми зібрали інформацію, щоб допомогти Вам розібратися в причинах появи висипу. Порушення виділення шкірного сала у поєднанні з патологічною кератинізацією, призводить до розмноження патогенної мікрофлори та розвитку запалення волосяного фолікула, від чого з’являються вугрі на обличчі та тілі.

Незважаючи на загальний патогенез захворювання, справжні причини акне у підлітків та дорослих можуть відрізнятися. Так, багато пацієнтів мають проблеми зі шкірою і найчастіше, в цьому випадку поява вугрів пов’язана з гормональним стрибком. Однак, значна кількість чоловіків і жінок зазнають труднощів із запаленням шкірних пкровів і після 20, і навіть 30 років.  

Від чого з’являється акне?

Досить часто схильність до утворення вугрів закладена генетично, адже кількість сальних залоз, їх розмір та здатність продукувати секрет передаються у спадок. Тому вже у досить ранньому віці можна припустити, що у підлітка у майбутньому можуть з’явитися вугрі.

У групі ризику є люди, у яких присутні такі ознаки:

нерівна поверхня шкірного покриву;

підвищений рівень саловиділення;

збільшений розмір пор шкіри;

наявність чітко помітних чорних крапок у порах;

періодичне почервоніння та лущення шкіри;

поява висипань та подразнень на шкірі при зміні обстановки, рясному прийомі гострої та жирної їжі, стресах і т.д.

Гормональні причини акне.

Гормональні зміни є найчастішою причиною акне. Таким чином, під впливом гормональних причин розвивається закупорка протоки сальної залози, в результаті якої з’являється акне. Ще частіше буває, що гормональні причини акне має не прямі, а непрямі. Тобто підвищується не рівень гормонів у крові, а чутливість сальних залоз до їхнього впливу.

Акне після 30 років: причини .

Після 30 років акне зустрічається переважно у жінок та обумовлені, як правило, ендокринними порушеннями. Акне після 30 років, як правило, виникає не вперше – часто захворювання до цього віку набуває рецидивуючого характеру. Зростання числа вугрів жінка може відзначати передменструальний період, при годівлі грудьми, і навіть на тлі стресу. Іноді раптова поява акне у зрілому віці може бути пов’язана з прийомом деяких препаратів, наприклад, якщо жінка починає або навпаки припиняє вживання оральних контрацептивів. Інші лікарські засоби можуть стати причиною появи акне після тридцяти – нерідкі випадки появи вугрів у спортсменів і бодібілдерів, які приймають анаболічні стероїди.

Акне та шлунок.

Часто пацієнти вважають причиною появи акне шлунок, а точніше порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Таким чином, захворювання шлунка та кишечника можуть сприяти появі акне, але не є його прямою причиною. Однак, у лікуванні акне обов’язково необхідно враховувати цю супутню патологію. Фахівці центру медичної косметології підходять до лікування акне комплексно, поєднуючи медикаментозну терапію з фізіотерапією та косметологічними процедурами. У цьому випадку можна досягти хорошого результату, без небажаних постакне.

Диабетическая стопа

Діабетична стопа або синдром діабетичної стопи (СДС) є одним із найсерйозніших ускладнень цукрового діабету.
Він може призвести до виразкових утворень на стопі з подальшим відмиранням тканин та розвитком гангрени.
СДС розвивається внаслідок патологій з боку периферичної нервової системи, порушень артеріального та мікроциркулярного кровотоку?
Часто діабетична стопа переходить у гангрену, а це майже завжди означає ампутацію. Ризику схильні, перш за все, люди, хворі на цукровий діабет – у них гангрена стопи діагностується в 10-15 разів частіше, ніж у тих, хто не страждає на цукровий діабет. Тому всі без винятку діабетики повинні пам’ятати про необхідність профілактики діабетичної стопи та гангрени.
Вона зводиться до спеціалізованої медичної допомоги, яку може надати лише кваліфікований лікар, який є у нашому центрі!
Насамперед, слід зазначити, що класичний педикюр діабетичної стопі небезпечний? – ні травми, ні навіть подряпини у разі неприпустимі. Для догляду за діабетичною стопою може застосовуватись лише апаратна обробка. Вона проводиться за допомогою високотехнологічного обладнання: спеціальних фрез і насадок з алмазним напиленням – і дозволяє делікатно і акуратно видаляти мозолі і відшліфовувати ділянки шкіри, що ороговіли. Стопа при цьому не розпарюється, а шкіра, що огрубіла, не зрізається (ніяких бритв, скальпелів, щипців!) і ризик пошкодження шкірних покривів повністю виключений. Важливо відзначити, що пацієнт із цукровим діабетом повинен не тільки постійно доглядати свої ноги в домашніх умовах, але й відвідувати профілактичні процедури, щоб попередити появу та розвиток виразок. Рекомендовану частоту проведення педикюру вам підкаже фахівець-подолог під час особистої консультації.
Правила, які полегшать вам життя:
Намагайтеся підтримувати рівень цукру якомога ближче до норми.
Не ходіть босоніж: будь-яка травма для вас небезпечна.
Вибирайте високоякісне та зручне взуття, яке спочатку добре сидить на нозі і яке не доведеться розношувати. У похід за новою парою краще вирушати у другій половині дня, коли ноги вже трохи набрякли: ви зможете точніше підібрати правильний розмір. Регулярно оглядайте своє взуття: чи не потрапили до нього сторонні предмети, чи не порвана підкладка – це може поранити чи натерти шкіру ніг.
Щодня мийте ноги та обережно, не розтираючи, промокайте їх рушником, приділяючи особливу увагу міжпальцевим проміжкам.
Щодня за допомогою дзеркала оглядайте ноги (у тому числі між пальцями) на предмет появи пухирів, подряпин, порізів та інші ушкодження, через які можуть проникнути бактерії.
Куріння різко підвищує ризик судинних порушень при цукровому діабеті. У жодному разі не користуйтеся спеціальними засобами для розм’якшення мозолів і не видаляйте їх різальними інструментами – скальпелем чи бритвою.

Прием дерматолога

Лікар дерматолог допоможе вирішити проблеми, що турбують Вас зі шкірою, і назавжди позбутися їх.

Відвідати лікаря-дерматолога потрібно, якщо у вас:

з’явився свербіж шкіри;

змінилася пігментація шкіри (виникли білі або темні плями, почервоніння);

шкіра стала сильно сохнути;

бородавки, родимки тощо.

є запалення на шкірі (вугри, прищі), себорейний дерматит (порушення роботи сальних залоз);

атопічний дерматит (хронічна алергічна ураження шкіри);

алергічний дерматит;

нейродерміт; псоріаз;

екзема;

грибкові захворювання нігтів, шкіри;

паппіломи, кондиломи;

Якщо ви виявили на шкірі висип, або з’явилося відчуття сверблячки — не зволікайте, зверніться до дерматолога.

Лікар-дерматолог спеціалізується не тільки на шкірних хворобах, але і здатний вирішити багато косметологічних проблем, також з волоссям, нігтями.

Лазерное удаление татуировок

Як видаляють татуаж лазером?

Видалення тату лазером на сьогоднішній день є найбільш сучасним, ефективним, безпечним та найменш болючим способом.

Завдяки цьому вибірковому впливу лазера тільки на пофарбовані ділянки шкіри, видалення тату лазером можна застосовувати в будь-яких зонах, не пошкоджуючи зовнішнього покриву шкіри.

Лазерне видалення засноване на тому, що лазерний промінь руйнує частинки пігменту.

При дії лазера спочатку відбувається зменшення яскравості татуювання, після кожної процедури вона стає все менш вираженою і з часом повністю зливається зі шкірою. Таким чином, тату видаляється назавжди.

Частинки колірного пігменту протягом часу переробляються організмом і виводяться. Кількість процедур підбирається фахівцем індивідуально, залежить від інтенсивності фарби, терміну давності татуажу та індивідуальних особливостей організму.

Час, який вам знадобиться для повного видалення лазером тату варіюється від 3-4 тижнів до 12 місяців.

Це залежить від багатьох індивідуальних чинників.

Значною мірою на це впливають:

глибина залягання пігменту

колір тату

розмір тату

фарба, яка використовувалася при нанесенні татуювання

техніка нанесення

товщина шкірного покриву на місці процедури.

Важливою перевагою видалення тату лазером є те, що дана процедура не має побічних ефектів і після її виконання на шкірі не залишається жодних шрамів.

Сделай 2 процедуры препаратом Meso-Wharton P199 и Meso-Xanthin и получи в подарок мезотерапию кисти рук

Боротьба із віковими змінами шкіри!

Принципово новий і дуже глибокий підхід до омолодження шкіри, що дає реальний стійкий ефект!

Препарат Meso-Wharton показаний для:

омолодження всіх шарів шкіри (після 40 років);

боротьби зі свіжими рубцями та розтяжками (у молодшому віці);

підвищення тонусу шкіри обличчя, шиї, декольте, кистей рук, а також шкіри тіла (внутрішньої поверхні плечей, ліктів, живота, області над колінами та ін.);

лікування пігментації та розширених судин (купероза).

Meso-Xanthin F199 здійснює епігенетичну регуляцію – включає «потрібні» гени, які відповідають за відновлення ДНК клітин, пошкодженої через вплив негативних факторів та старіння. Гени в ДНК можуть бути, як лампочки, у включеному або вимкненому стані, а Meso-Xanthin F199 забезпечує активацію генів, що відповідають за омолодження клітин.

Препарат Meso-Xanthin, як і Meso-Wharton, містить гіалуронову кислоту, вітаміни А, С, Е, В, 21 амінокислоту, антиоксиданти та фактори росту клітин. Meso-Xanthin має більш виражений підтягуючий ефект і помірний жироспалюючий (на щоках і овалі обличчя).

Всё о лазерной и фотоэпиляции

У чому відмінність лазерної епіляції від фото епіляції, що краще? Чи є між ними різниця щодо ефективності?

Наскільки небезпечна фотоепіляція?

Протягом останніх років, на тлі надзвичайно високої популярності лазерної епіляції, з’явилася досить велика кількість систем так званої фотоепіляції. У основу як лазерної епіляції, і фотоэпиляции покладено і той ж фізичний принцип – селективний фототермоліз, тобто. вибіркове нагрівання тканини за рахунок поглинання світлової енергії (у разі епіляції всього тіла волосся, що містить меланін). До речі, саме тому рекламні твердження про можливість використання фотоепіляції для видалення світлих, а тим більше сивого волосся не відповідають дійсності – світле волосся містить дуже мало меланіну. Принцип дії – це єдине, що ріднить лазерну та фотоепіляцію.

Фотоепіляція чи лазерна епіляція – що краще?

Лазерна епіляція.

Як відомо відмінністю лазерного випромінювання є його монохромність тобто. кожен конкретний тип лазера випромінює світло суворо фіксованої довжини хвилі, і вся енергія лазера припадає на одну довжину хвилі. Тобто. при використанні лазера в медицині, знаючи фізичні властивості лазерів того чи іншого типу, ми можемо зі 100% упевненістю заздалегідь прогнозувати те, як випромінювання лазера впливатиме на тканини (у разі епіляції на волосся, не ушкоджуючи при цьому шкіру). Ґрунтуючись на цьому, для використання в тій чи іншій галузі медицини підбиралися відповідні типи лазерів. Для лазерної епіляції волосся для типів шкіри I – IV за Фітцпатріком найбільш ефективним та безпечним визнано діодний лазер. Енергія хвиль довжиною 755 нм, на яких він працює, максимально ефективно поглинається меланіном, роблячи саме цей тип лазера “золотим” стандартом для епіляції волосся на світлій шкірі.

Фотоепіляція.

У системах фотоепіляції, як дешева заміна лазеру, використовуються так звані криптонові лампи, які за своїми характеристиками можна, дуже приблизно, порівняти з лампами, які використовуються у фотоспалахах. Діапазон світлових хвиль, що випускаються такою лампою, лежить у дуже широких межах від надзвичайно небезпечного для людини ультрафіолету до інфрачервоного. Як ми вже казали вище, хромофором у волоссі може бути меланін. Відповідно, при всій широті спектра світлових хвиль, що випускаються лампою-спалахом, для досягнення ефекту необхідно виділити лише вузький спектр, що відноситься до максимуму поглинання меланіну, з одного боку та мінімуму поглинання шкіри з іншого боку. Виробники систем фотоепіляції змушені ставити фільтри, що відсікають надзвичайно небезпечний для людини ультрафіолет (таким фільтром, у найпростішому випадку, може служити звичайне скло). Решту спектра (довжина хвиль від 600 до 1200 нм) намагаються змусити “працювати” з метою епіляції. Для того, щоб хоч якось наблизитися до ефективності впливу до лазерного випромінювання, виробники встановлюють, видаючи їх за новітні досягнення, що гарантують, нібито, феноменальну ефективність, різноманітних додаткових світлових фільтрів, які покликані сконцентрувати всю енергію лампи в досить вузькому діапазоні. Однак не існує фільтрів, які можуть хоч якось наблизити властивості світла звичайної, хай і дуже потужної, лампи до фізичних властивостей лазерного випромінювання – енергія імпульсу лампи – спалаху виявляється “розтягнутою” по широкому спектру довжин хвиль. Частина цієї енергії справді поглинається меланіном та веде до нагрівання тіла волосся. Але оскільки т.зв. “енергетичні піки” для практично всіх систем фотоепіляції перебувати в проміжку, в якому шкіра людини також досить добре поглинає світло (600-750 нм) частина енергії витрачається на потенційно небезпечне нагрівання шкіри, замість того, щоб, як у випадку лазерної епіляції, йти на нагрівання тіла волосся і тим самим підвищувати ефективність епіляції. Відомо, що для систем фотоепіляції невиконання умови відведення надлишкового тепла від ш

кіри неминуче призведе до досить сильного опіку шкіри, а в критичних випадках до депігментації, рубцювання тканини.

Наскільки небезпечна фотоепіляція?

З одного боку, можна впевнено сказати, що метод фотоепіляції абсолютно нешкідливий. Апарат забезпечений спеціальними фільтрами, що захищають шкіру від пошкоджень, завдяки яким процедура епіляції можлива на будь-якій ділянці вашого тіла: животі, ногах, руках, грудях, обличчі, зоні бікіні, спині, пахвах і т.д.

Дуже важливо підібрати правильний режим впливу, тому що від цього багато в чому залежить безпека фотоепіляції. Орієнтуватися при цьому слід на тип шкіри, що піддається даній процедурі, а також на структуру волосся та деякі інші індивідуальні особливості.

6 секретов идеальных волос

1. Розчісуй волосся двічі на день .

Можливо, ця порада здасться тобі очевидною, проте тобі варто пам’ятати про те, що така проста процедура, як розчісування волосся двічі на день великою щіткою, відмінно стимулює кровообіг шкіри голови. А хороший кровообіг, як відомо, сприяє активному зростанню та живленню волосся. Це свого роду корисний лікувальний масаж, який зовсім нескладно проводити самостійно в домашніх умовах: просто розчісувати волосся великою масажною щіткою двічі-тричі на день.

2. Ополіскувати волосся холодною водою.

Ти боїшся холодної води? Адже холодна вода освіжає шкіру, регенерує клітини, знімає втому і покращує кровообіг, тому вона стане ідеальним способом догляду за твоїм волоссям. Гаряча вода пошкоджує шкіру голови, від чого волосся стає тьмяним, сухим і ламким. Якщо ти щодня обполіскуватимеш волосся холодною водою, ця нескладна процедура допоможе живити клітини шкіри голови і зробить волосся блискучим і шовковистим, а також сприяє зростанню волосся.

3. Спочатку використовуй кондиціонер, потім шампунь. Чи знала ти, що спочатку потрібно використовувати кондиціонер, а потім шампунь? Адже це — чудовий спосіб захистити наше волосся. Такий простий секрет допоможе тобі зволожити волосся і зробити його красивим і блискучим. Є й інший не менш ефективний трюк: після використання кондиціонера та шампуню сполосни волосся з невеликим додаванням у воду лимона або кокосової олії. Добре помасажуй шкіру голови пальцями, після чого знову обполосні волосся теплою або холодною водою. Ось побачиш – результат не змусить тебе довго чекати!

4.Скажи «так» маскам для волосся двічі на тиждень.

Які натуральні маски для волосся найкорисніші та ефективніші? Візьми їх на замітку: адже вони недорогі і їх зовсім нескладно приготувати в домашніх умовах.

Маска з яйця та пива. Приготувати таку маску дуже просто. Просто додай одне яйце в півсклянки пива, добре перемішай до утворення густої кремоподібної маси. Маска готова! Тепер наноси її на вологе волосся і залишай на 20 хвилин (якщо тобі так зручніше, можеш використовувати поліетиленову шапочку). Через 20 хвилин змийте маску прохолодною або теплою водою. Повторюй цю нескладну процедуру раз на тиждень, тому що така маска чудово зміцнює, живить волосся і насичує його необхідними вітамінами. Завдяки їй ти станеш щасливою володаркою здорового та красивого волосся.

Маска з авокадо та меду. Така маска вважається одним з найпопулярніших і ефективних засобів у сфері догляду за волоссям, оскільки вона пом’якшує волосся, робить його гнучким, слухняним, блискучим і здоровим. Вона ідеально підійде тобі, якщо ти, наприклад, фарбуєш волосся, і тому вони потребують дбайливого догляду та інтенсивного харчування. Як її приготувати в домашніх умовах? Тобі лише знадобляться авокадо і дві ложки меду. Добре перемішуємо інгредієнти ложкою і наносимо на вологе чисте волосся, рівномірно розподіляємо по довжині волосся. Залишаємо на 15-20 хвилин, а що робити потім, ти вже знаєш: обполоснути волосся прохолодною водою. Повторюй процедуру раз на тиждень, і вже незабаром ти помітиш ефект!

5. Будьте обережні при використанні хімічних засобів і високих температур.

Звичайно, ти вже знаєш, що фарба завдає шкоди твоїм волоссю. Однак це може стати серйозною проблемою для тих, для кого фарба — єдиний спосіб приховати сивину. Якщо тобі знайома ця ситуація, зверни увагу на маски з догляду за волоссям, про які ми розповіли вище, адже вони живлять і відновлюють волосся, пошкоджене багаторазовим використанням фарб. Також намагайся в розумних межах використовувати фен, щипці та плойки для волосся. Як тобі вже відомо, високі температури пошкоджують і сушать волосся і позбавляють його кисню, а це веде до того, що волосся втрачає блиск і стає ламким і тьмяним. Завжди пам’ятай про це і намагайся не зловживати перерахованими приладами для укладання волосся.

6.Слідкуй за своїм харчуванням .

Звичайно, ти чула вже багато разів про те, що правильне харчування – запорука здорового тіла. Так і на нашому волоссі негативно відбивається брак вітамінів і мінералів (цинку, заліза, магнію): волосся втрачає здоровий блиск, стає сухим, слабким і ламким, з кінчиками, що січуться. Якщо тобі знайома ця проблема, це означає, що настав час задуматися про своє харчування та почати дотримуватися збалансованої та різноманітної дієти. Пам’ятай про те, що тобі варто перейти на дієту, багату на залізо, сірку, омега-3, калій і фолієву кислоту. У яких продуктах містяться ці речовини? Візьми собі на замітку: СЕРА. Міститься у броколі, пореї, спаржі, ананасах, кокосі. Всі ці продукти допомагають вивести з організму токсини та покращують процес синтезу кератину та колагену. ЗАЛІЗО. Міститься у багатьох зелених овочах, а також у сочевиці та курячому м’ясі. Всі ці продукти стимулюють участь у процесі речовин вітамінів типу В, які допомагають збагатити волосся залізом, що робить його сильним і здоровим.