Автор: admin

1. Розчісуй волосся двічі на день .

Можливо, ця порада здасться тобі очевидною, проте тобі варто пам’ятати про те, що така проста процедура, як розчісування волосся двічі на день великою щіткою, відмінно стимулює кровообіг шкіри голови. А хороший кровообіг, як відомо, сприяє активному зростанню та живленню волосся. Це свого роду корисний лікувальний масаж, який зовсім нескладно проводити самостійно в домашніх умовах: просто розчісувати волосся великою масажною щіткою двічі-тричі на день.

2. Ополіскувати волосся холодною водою.

Ти боїшся холодної води? Адже холодна вода освіжає шкіру, регенерує клітини, знімає втому і покращує кровообіг, тому вона стане ідеальним способом догляду за твоїм волоссям. Гаряча вода пошкоджує шкіру голови, від чого волосся стає тьмяним, сухим і ламким. Якщо ти щодня обполіскуватимеш волосся холодною водою, ця нескладна процедура допоможе живити клітини шкіри голови і зробить волосся блискучим і шовковистим, а також сприяє зростанню волосся.

3. Спочатку використовуй кондиціонер, потім шампунь. Чи знала ти, що спочатку потрібно використовувати кондиціонер, а потім шампунь? Адже це — чудовий спосіб захистити наше волосся. Такий простий секрет допоможе тобі зволожити волосся і зробити його красивим і блискучим. Є й інший не менш ефективний трюк: після використання кондиціонера та шампуню сполосни волосся з невеликим додаванням у воду лимона або кокосової олії. Добре помасажуй шкіру голови пальцями, після чого знову обполосні волосся теплою або холодною водою. Ось побачиш – результат не змусить тебе довго чекати!

4.Скажи «так» маскам для волосся двічі на тиждень.

Які натуральні маски для волосся найкорисніші та ефективніші? Візьми їх на замітку: адже вони недорогі і їх зовсім нескладно приготувати в домашніх умовах.

Маска з яйця та пива. Приготувати таку маску дуже просто. Просто додай одне яйце в півсклянки пива, добре перемішай до утворення густої кремоподібної маси. Маска готова! Тепер наноси її на вологе волосся і залишай на 20 хвилин (якщо тобі так зручніше, можеш використовувати поліетиленову шапочку). Через 20 хвилин змийте маску прохолодною або теплою водою. Повторюй цю нескладну процедуру раз на тиждень, тому що така маска чудово зміцнює, живить волосся і насичує його необхідними вітамінами. Завдяки їй ти станеш щасливою володаркою здорового та красивого волосся.

Маска з авокадо та меду. Така маска вважається одним з найпопулярніших і ефективних засобів у сфері догляду за волоссям, оскільки вона пом’якшує волосся, робить його гнучким, слухняним, блискучим і здоровим. Вона ідеально підійде тобі, якщо ти, наприклад, фарбуєш волосся, і тому вони потребують дбайливого догляду та інтенсивного харчування. Як її приготувати в домашніх умовах? Тобі лише знадобляться авокадо і дві ложки меду. Добре перемішуємо інгредієнти ложкою і наносимо на вологе чисте волосся, рівномірно розподіляємо по довжині волосся. Залишаємо на 15-20 хвилин, а що робити потім, ти вже знаєш: обполоснути волосся прохолодною водою. Повторюй процедуру раз на тиждень, і вже незабаром ти помітиш ефект!

5. Будьте обережні при використанні хімічних засобів і високих температур.

Звичайно, ти вже знаєш, що фарба завдає шкоди твоїм волоссю. Однак це може стати серйозною проблемою для тих, для кого фарба — єдиний спосіб приховати сивину. Якщо тобі знайома ця ситуація, зверни увагу на маски з догляду за волоссям, про які ми розповіли вище, адже вони живлять і відновлюють волосся, пошкоджене багаторазовим використанням фарб. Також намагайся в розумних межах використовувати фен, щипці та плойки для волосся. Як тобі вже відомо, високі температури пошкоджують і сушать волосся і позбавляють його кисню, а це веде до того, що волосся втрачає блиск і стає ламким і тьмяним. Завжди пам’ятай про це і намагайся не зловживати перерахованими приладами для укладання волосся.

6.Слідкуй за своїм харчуванням .

Звичайно, ти чула вже багато разів про те, що правильне харчування – запорука здорового тіла. Так і на нашому волоссі негативно відбивається брак вітамінів і мінералів (цинку, заліза, магнію): волосся втрачає здоровий блиск, стає сухим, слабким і ламким, з кінчиками, що січуться. Якщо тобі знайома ця проблема, це означає, що настав час задуматися про своє харчування та почати дотримуватися збалансованої та різноманітної дієти. Пам’ятай про те, що тобі варто перейти на дієту, багату на залізо, сірку, омега-3, калій і фолієву кислоту. У яких продуктах містяться ці речовини? Візьми собі на замітку: СЕРА. Міститься у броколі, пореї, спаржі, ананасах, кокосі. Всі ці продукти допомагають вивести з організму токсини та покращують процес синтезу кератину та колагену. ЗАЛІЗО. Міститься у багатьох зелених овочах, а також у сочевиці та курячому м’ясі. Всі ці продукти стимулюють участь у процесі речовин вітамінів типу В, які допомагають збагатити волосся залізом, що робить його сильним і здоровим.

Головний компонент фарб для татуажу – кристали оксиду заліза та діоксиду титану, які є носіями органічних (рослинних пігментів). Органічні пігменти та визначають колір татуаж фарби. Оксид заліза наділяє також фарбу своїм кольором — рудувато-коричневим.

Крім того, в рецептуру входять дистильована вода, ізопропіловий спирт, а також гліцерин або етиленгліколь. Залежно від відсоткового вмісту рідких компонентів татуаж фарби прийнято поділяти на водно-спиртові та гліцеринові (на сленгу дистриб’юторів – гелеві чи кремові).

Треба знати, що колір перманентного макіяжу трансформується не лише під впливом часу та зовнішніх агентів. Спочатку, ще в процесі нанесення, виглядає темніше, оскільки поєднується з лімфатичною рідиною та кров’ю. Потім на місці нанесення макіяжу з’являється скоринка, яка в міру загоєння відпадає. Після цього відтінок стає бляклішим. Оскільки ми сприймаємо її через новий шар епітелію.

Не треба забувати і про закони фізики, навіть колір, що встановився, здаватиметься не таким, яким він виглядав у таблиці. Справа в тому, що промінь світла, доходячи до поверхні шкіри, змінює кут заломлення, потім проходить крізь епідерміс і знову заломлюється, зустрівшись із шаром фарби. У результаті татуаж фарба набуває синюватого відтінку і втрачає частину своєї інтенсивності.

Крім того, у шкіри є свій характер, який обов’язково потрібно знати та поважати. Він також впливає на особливості відтінку. Є й зовнішні чинники, внаслідок яких колір перманентного макіяжу може змінитися – ультрафіолетові промені, пілінг, дермабразія та ін.

Скільки тримається татуаж? Спеціально розроблені татуаж пігменти, які поступово блякнуть, і через 1-3 роки клієнтка вирішує: повторити їй татуаж тим же кольором і в тому ж обсязі, або щось змінити. Справа в тому, що в будь-якому татуажі пігменті знаходиться суміш різних барвників присутніх в ньому в певній пропорції. І хочемо ми цього чи ні, ця пропорція з роками змінюється, тому що різні барвники виводяться імунною системою організму з різною швидкістю. У результаті змінюється колір татуаж пігменту.

Настає момент, коли необхідно зробити процедуру, що коригує. Термін корекції індивідуальний, оскільки кожен має свої особливості імунної системи. Робиться це для того, щоб носій татуажу міг змінити форму, колір або розмір, адже як відомо, людина згодом змінюється, змінює свій стиль одягу, зачіску, манеру поведінки та звичайно татуаж.

Чому татуаж блідне? Людська шкіра сприймає пігмент для перманентного макіяжу (татуажу) як стороннє тіло. І намагається позбутися його. Клітини макрофаги поглинають пігмент і гинуть, створюючи собою капсулу навколо всієї поверхні пігменту для татуажу. Однією з особливостей цієї капсули є те, що вона не пропускає ультрафіолетового проміння теплої гами. У цьому випадку людське око бачить відображення променів лише холодного спектра. Тому, чорний пігмент татуювання після загоєння ранової поверхні починає виглядати «Синім».

Колір пігменту в шарі шкіри не змінюється, просто око бачить тільки ті промені спектра, які відображає капсула, тобто віддзеркалення променів холодного спектру – “Сині”. Помел пігментів для тату і для перманентного татуажу мають різну величину фракції. Фракція – розмір частинок, у тому числі складається пігмент. У тату пігментів фракція становить 0,8 мікрона, а пігментів для перманентного татуажу фракція становить 0,3 мікрона. Через те, що фракція татуаж пігменту більша, клітини макрофаги гинуть активніше і в більшій кількості, ніж у випадку з тату пігментом. Відповідно капсула навколо татуаж пігменту наростає швидше та товщі. З цієї причини згодом перманентний татуаж втрачає свою яскравість.

Як прокинутися вранці гарною?

Ранок. Найулюбленіший час. Очі продерти дуже складно, обличчя пом’яте, голова не розуміє, а треба ще швидко привести себе в порядок і вирушить на роботу чи навчання.

Але є кілька простих способів, щоб вранці прокинутися красивою та свіжою, а головне відпочившою.

ПОРАДА ПЕРША: За 15-20 хвилин до сну потрібно провітрити кімнату, це забезпечить міцний і здоровий сон. До того ж, кисень дуже корисний і для шкіри.

ПОРАДА ДРУГА: На ніч потрібно вмиватися ретельніше, щоб як слід позбавитися від забруднень і залишків косметики. Наносити нічний крем потрібно дуже тоненьким шаром, інакше він діятиме як маска, заважаючи шкірі дихати.

ПОРАДА ТРЕТІЙ: Не варто пити на ніч багато рідини, це провокує набряки. Також не рекомендується їсти солоне, оскільки солоності затримують рідину в організмі, а це основна причина тих же набряків та мішків під очима.

ПОРАДА ЧЕТВЕРТА: Перед сном добре прийняти ванну з морською сіллю – вона розслабить і допоможе вивести шлаки, що скупчилися за день. Після ванни нанести антицелюлітні засоби.

ПОРАДА П’ЯТА: Кофеїн надмірно бадьорить нервову систему, тому бажано не вживати його після 16 годин. Також не варто вживати алкоголь та курити, як мінімум за 4 години до сну.

ПОРАДА ШЕСТА: Не робіть на ніч хвостики та кіски. Будь-які шпильки та гумки пошкоджують волосся під час сну. Спати краще на шовкових подушках, шовк допомагає зберегти зачіску. Можна одягати шовкову хустку. Якщо волосся дуже довге і плутається, краще заплести легку косу, але бажано без гумок і будь-яких вузлів. Волосся рекомендується очищати від засобів укладання, як і обличчя від макіяжу. Якщо цих засобів занадто багато, голову потрібно вимити, якщо не дуже достатньо добре розчесати.

ПОРАДА СЬОМА: Подушки повинні бути невисокими, а матрац рівним і досить жорстким, щоб хребет не викривлявся. Спати найкраще на спині. Після сну на боці на обличчі залишаються червоні смуги від подушки, потім потрібно буде робити маски, що містять протеїн, або наносити зволожуючий крем для обличчя. Добре щоранку приймати вітамін В.

ПОРАДА ВОСЬМА: З ранку корисно прийняти контрастний душ. Вмиватися краще ромашкою, обличчя не витирати, а промокати пухнастим рушником. Якщо все ж таки з’явилися синці під очима, прибрати їх допоможе звичайна чайна заварка. Після примочок з чаю можна нанести зволожуючий крем, він зробить вигляд більш здоровим і додатково згладить дрібні зморшки.

ПОРАДА ДЕВЯТА: Щоб зарядитися бадьорістю з самого ранку, випийте чашку зеленого чаю з лимоном. Чаювання можна доповнити кількома шматочками шоколаду, який є хорошим антидепресантом.

ПОРАДА ДЕСЯТА: Щасливі та люблячі люди сплять міцніше і краще, тому – любіть і спіть поряд зі своїми другими половинками. Щаслива людина негарною бути не може, а щоб прокинутися гарною, треба заснути вродливою.